当意义匮乏时，通过给予来创造它：目的是在服务中锻造出来的。— 维克多·E·弗兰克尔
起点：意义匮乏的时刻
首先，这句话出自维克多·E·弗兰克尔的意义治疗学脉络。他在《活出意义来》(1946)中回忆集中营经历，指出当意义枯竭时，人仍可通过“自我超越”转向他者。由此，服务不只是善行，更是重新组织人生秩序的起点。
从匮乏到给予的转身
继而，给予为何能生发意义？因为注意力从自我痛感转移到他者需要，情绪与价值开始对齐。实验亦印证此点：Dunn、Aknin、Norton在《科学》(2008)发现为他人花费带来更高幸福感，说明贡献感能迅速填补“意义缺口”。
服务如何锻造目的
进一步，目的并非先有后行，而是边做边长成。护理员、社区志愿者常在具体责任中发现“我为何在这里”。职场研究亦然：Wrzesniewski等关于“工作塑造”(2001)显示，把工作重构为服务他人的路径，会增强使命感与韧性.
叙事的力量：把给予写进自我故事
同时，意义需要故事来稳固。McAdams《我们讲述的故事》(2013)指出，能将帮助他人的片段串成“救赎叙事”的人，更能抵抗逆境。把小小的服务记录为持续的承诺，目的便从偶发情绪转化为可追随的自我身份。
现实阻力与可行策略
然而，服务可能引发耗竭或“表演性利他”。因此要设置边界与节律：从每天一个可完成的小举动开始，如五分钟指导、一次专注倾听；周期性复盘“谁被帮助、我学到了什么”，让给予与成长互为因果，而非单向消耗。
社会尺度：从个人到共同体
接着，当个体的给予相互联结，意义会放大为制度。Ostrom《治理公地》(1990)展示互助规则如何维持公共资源；而在危机时期，自组织的“互助网络”把目的转化为可复制的流程，使服务成为共同体的集体能力。
终章：将意义活成动词
最后，弗兰克尔提醒我们：意义不是等待的名词，而是通过行动生成的动词。每一次面向他者的选择，都是在锻炉里回火自我。当意义匮乏时，先去服务一小步，目的便会在路上追上我们。