#界限管理

平衡不是更好的时间管理，而是更好的界限管理 —— 贝琪·雅各布森

这句话强调了平衡的关键在于设定明确的界限，而非仅仅优化时间管理。只有明确自身的优先级和可接受的范围，才能在工作和生活之间找到真正的平衡。