Carl Jung
卡尔·荣格(1875–1961)是瑞士精神科医生与精神分析学家,创立了分析心理学,提出了集体无意识、原型与个体化等概念。其学说对心理治疗、宗教、文学与文化研究产生了深远影响。
Carl Jung 的名言
名言:27

穿越恐惧 看见 更清晰 的 自我 地图
最后,穿越并非逞强。对于创伤相关恐惧,需维持“容忍窗口”(Siegel,1999),采用 Levine《唤醒老虎》(1997)所说的“滴定”原则:小剂量接近、大剂量支持。导师、同伴或治疗师能提供共同调节,使我们不至再次受伤。如此稳步前行,当褶皱被一一抚平,那幅更清晰的自我地图便在恐惧之外徐徐展开。 [...]
Created on: 11/7/2025

走入阴影 发现宝藏 将痛化力 完成整合 迈向自性 实现自由
最后,道路需要护栏与练习。可每日做“阴影日志”:今天我强烈评判了谁?他身上是否映射了我未承认的部分?如果我负责任地表达,会是什么样的最小行动?再配合梦的记录与“投射回收”,以及关系修复脚本(表达需求、设界限、谈补偿)。若有创伤史、解离或自伤意念,应寻求专业支持。当实践与护栏并行,整合便持续发生,而力量也在最稳妥的容器中增长。 [...]
Created on: 11/5/2025

好奇为灯,通向意义之路
最后,需分辨着迷与分心。一个检验法是能量与连贯性:真正的着迷在投入后让人更有生机,并逐步织就更一致的自我叙事;而分心则留下耗竭与空洞。再问三题:若无人看见我仍愿继续吗?一年后这条线索会更清楚吗?它是否服务于我珍视的价值?答案会指示是否值得继续追随。 [...]
Created on: 11/2/2025

为 内心之声 绘制 一张 漫游 地图
最终,把格言落到今天的实践,可以尝试三步:其一,建立梦与日记的“地名录”,按主题绘制象征地图;其二,定期进行15–30分钟的主动想象,与图像对话并记录;其三,用身体感受校准路线,如呼吸、姿势与紧张点。当这些微小的仪式被反复践行,内心的声音将不再是耳语,而会在你自己绘制的地图上清晰回响。 [...]
Created on: 11/1/2025

了解自己的黑暗是应对他人黑暗的最佳方法——卡尔·荣格
卡尔·荣格是20世纪著名的心理学家,其深层心理学理论对人类内心的复杂性进行了深入探索。他的著作中常强调个体完整性(自性)和对无意识的认识的重要性。 [...]
Created on: 11/23/2024

我不是我经历过的事情,我是我选择成为的样子 - 卡尔·荣格
卡尔·荣格是一位著名的心理学家,他的理论深入探讨了个人无意识、集体无意识以及自我实现等概念,强调个体在内心世界中的探索与成长。 [...]
Created on: 8/25/2024

当你注视自己的内心时,你的视野才会变得清晰 - 卡尔·荣格
卡尔·荣格是一位瑞士心理学家和心理分析学创始人,他的思想和研究在心理治疗和精神分析领域有着深远的影响。荣格强调个体自我实现的过程,主张通过自我内省和理解潜意识来达成个人发展。 [...]
Created on: 6/29/2024